10月9日上午,广西桂林农业学校开展国旗下的德育课活动,基础专业部党支部秦玉娟同志开展了题为《如何保持心理健康》的国旗下的德育演讲。
德育课现场
秦玉娟同志从青少年的心理健康应具备的心理素质展开演讲,她阐述到,青少年首先应对自己有一个正确的认识,并自尊自爱;其次能正视现实,勇于解决问题,面对挑战;第三要乐于交往,能保持和谐的人际关系;最后需情绪稳定,保持性格开朗。
同学们认真聆听
最后,秦玉娟同志向同学们倡议从四个方面来调整自己的心理状况:一、多参加体育运动,练就强健体魄;二、磨炼意志,强大内心;三、多学习、练就过硬本领;四、善于寻求他人帮助。希望同学们都能拥有愉悦的心境,饱满的情绪去面对人生的挑战。
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